第一节教唱
路途遥远，负担沉着，力尽身疲要倒下；请听主声，柔然轻说：重担当托耶和华。 重担当托耶和华，重担当托耶和华，主会安慰你，又会坚固你，重担当托耶和华。 二 双脚已软，双手已酸，灯火将灭目又花，眼见就要心灰气短，重担当托耶和华。 重担当托耶和华，重担当托耶和华，主会安慰你，又会坚固你，重担当托耶和华。 三 亲友离散，遭遇凄凉，忧心难解常悬挂，一身难受如此创伤，重担当托耶和华。 重担当托耶和华，重担当托耶和华，主会安慰你，又会坚固你，重担当托耶和华。 四 孤单软弱，无所傍倚，心绪起落乱如麻，都是因为我们忘记重担当托耶和华。 重担当托耶和华，重担当托耶和华，主会安慰你，又会坚固你，重担当托耶和华。 五 祂会安慰，祂会坚固，祂要使你力有加，祂要使你心境安舒，重担当托耶和华。 重担当托耶和华，重担当托耶和华，主会安慰你，又会坚固你，重担当托耶和华。