祷告：

主耶稣，我们把这一天奉献给你。保卫我们的心怀意念，你的平安和喜乐来充满我们。你就是我们喜乐的泉源。阿们！

读经：

腓四12 我知道怎样处卑贱，也知道怎样处富余；或饱足、或饥饿、或富余、或缺乏，在各事上，并在一切事上，我都学得秘诀。

我都学得秘诀

保罗在四章十二节说：“我都学得秘诀。”我们要做四章所说的事，就需要神圣的生命。保罗已经学得秘诀，就是在那加他能力者的里面，凡事都能做。他在四节劝勉我们，要在主里常常喜乐。我们可能认为，在主里喜乐并不难。事实上，要在主里喜乐需要杰出的复活。我们要在主里喜乐，就必须在祂这位加我们能力者的里面。

消极的事临到我们的时候，不必受搅扰

我们若在经历中真实的与主是一，消极的事临到我们的时候，我们不用挂虑，也不必受搅扰。我们若不实际地与主是一，事实上每个人、每件事、每样东西都会搅扰我们，我们的丈夫、妻子、儿女都会搅扰我们。当我们没有与主是一的时候，没有一件事会令我们满意。例如，你若离了主，没有一个工作会令你满意。

满足的秘诀乃是与基督是一

满足的秘诀乃是与基督是一。我们与主是一的时候，就会满意于我们的景况，对于每个人、每件事、每一样东西，我们也能谦让宜人。唯有我们与基督是一的时候，才能有极致的谦让宜人，并且在一切的景况中满足。

（腓立比书生命读经，第五十六篇，第六十二篇）